Le début de l’adolescence marque également les prémices de l’indépendance, et donc forcément un certain éloignement avec les parents. Une situation pas toujours très facile à gérer pour eux, qui peuvent ainsi se sentir un peu délaissés. Il s’agit effectivement d’un coup dur pour de jeunes parents qui sont alors directement confrontés au temps qui passe. Dans ces conditions, il est bien normal de chercher de nouvelles activités à partager pour continuer de passer du temps de qualité ensemble. Voici donc cinq choses simples que vous pourrez faire avec vos enfants de 10 à 14 ans.
10 ans, le début de l’adolescence
Il est essentiel de bien différencier les principes d’adolescence et de puberté. En effet, le terme de puberté désigne un phénomène physiologique, qui entraîne de nombreux changements pour le corps de l’enfant. L’adolescence est plutôt un concept qui marque la transition entre le monde de l’enfance et celui des adultes. Cela peut donc se traduire par certains comportements, qui ont d’ailleurs souvent tendance à être stigmatisés. Mais l’adolescence n’est pas vécue de la même façon dans toutes les régions du monde. Si en Occident, cette étape est souvent considérée comme un moment ingrat et difficile pour les parents, ailleurs, l’adolescence est mise en lumière grâce à des rites de passage pour parvenir à l’âge adulte.
Ainsi, selon l’Inserm, la puberté intervient en France aux alentours de 10-11 ans chez les filles et 12-13 ans chez les garçons. Cela laisse entendre qu’il y a également un bouleversement hormonal, ce qui peut expliquer le lien avec le début de l’adolescence. Au cours de cette période, les enfants peuvent en effet vivre des changements d’humeur, qui font justement la réputation à la fameuse « crise d’adolescence ». Toutefois, bien d’autres choses sont à prendre en compte pour expliquer l’adolescence et tous ces changements, comme les fréquentations amicales, la vie à l’école, le stress, etc.
L’adolescence est considérée comme un moment crucial dans la vie, et marque souvent une certaine rupture avec la vie de famille. Bien évidemment, elle ne se manifeste pas toujours sous forme de crise, et il est d’ailleurs essentiel de briser cette idée reçue qui peut rendre ce passage encore plus difficile à vivre pour les jeunes concernés. Toutefois, il faut reconnaître que dans bien des cas, le dialogue avec les parents peut devenir compliqué à ce moment précis, et qu’il faut donc impérativement tout mettre en place pour resserrer les liens.
1) Trouver des centres d’intérêt commun
Pour améliorer vos relations avec votre adolescent, il est tout d’abord essentiel de trouver du temps à passer ensemble. Pour rendre cela plus facile et ainsi améliorer les rapports, le mieux reste de trouver des centres d’intérêt communs. Si dans certains cas, parents et enfants ont des passions communes depuis toujours, dans certaines familles, il faut faire un peu plus d’effort pour trouver ce qui pourrait les lier. Le mieux dans ce genre de situation, c’est, pour le parent, de faire un pas vers son enfant en s’intéressant de plus près à quelque chose qui lui tient déjà à cœur.
Par exemple : la cuisine, le jardinage, le sport, l’art, le cinéma, la musique, la danse. Il peut s’agir de créer un potager, de faire du vélo, de peindre, de créer des objets, de jouer de la musique, de s’inscrire à un club de tennis ou d’opter pour des ateliers découverte ; de la pâtisserie au codage. Si cette activité Tendance vous intéresse, vous pouvez utiliser ce coupon Magic Makers pour un atelier découverte gratuit.
2) Prévoir des temps de parole
Au cours de l’adolescence, il y a souvent une chose qui manque entre parents et enfants : la communication. Malheureusement, dans une grande majorité des cas, le dialogue est complètement rompu entre les deux parties, ce qui peut alors engendrer bien des disputes. Petit à petit, l’incompréhension s’installe, et il peut être très difficile ensuite de retrouver la complicité d’antan. Pour éviter d’entrer dans ce cercle vicieux, il est indispensable de toujours maintenir le dialogue avec son adolescent.
Vous pouvez ainsi, prévoir des temps uniquement consacrés à lui, afin de toujours avoir des temps de parole, si importants. Durant l’adolescence, il est souvent compliqué pour les parents d’obtenir des confidences sur la vie de leurs enfants, qui se font de plus en plus discrets avec l’âge. Pourtant, c’est aussi une période charnière au cours de laquelle ils peuvent facilement détourner les règles, et se mettre en danger. Le fait d’instaurer un temps de parole régulier est également une façon de faire de la prévention.
3) L’aide aux devoirs
Et si se rapprocher de son adolescent passait simplement par le fait de lui venir un peu en aide au quotidien ? S’il est important de laisser aux jeunes une certaine indépendance dans tout ce qui concerne leur scolarité, il est nécessaire de participer tout de même un minimum afin de les guider dans certaines choses qu’ils ne parviennent pas à comprendre seuls. C’est également une occasion pour les parents de se sentir encore utiles pour leurs enfants, dans une phase durant laquelle ces derniers manifestent un grand besoin d’autonomie. Enfin, aider aux devoirs permet avant tout de passer du temps ensemble quotidiennement.
4) Utiliser la culture
Pour tenter de se rapprocher de son adolescent, il y a également tout ce qui passe par la culture. Musique, cinéma, ou encore lecture sont autant de façons simples de passer du temps avec son enfant. Comme vous n’êtes pas de la même génération, vous avez très probablement des tas de choses à partager ensemble. Vous pouvez effectivement prévoir des sorties au cinéma ou au théâtre, faire découvrir des musiques que vous écoutiez plus jeune, ou bien simplement partager les mêmes lectures pour ensuite pouvoir en discuter ensemble.
5) Partir en week-end
Si vous souhaitez resserrer les liens et améliorer les relations avec votre adolescent, vous devriez peut-être envisager de prendre des vacances ensemble. Finalement, quelle meilleure solution que celle de s’évader pour fuir un peu l’ambiance parfois électrique à la maison ? Changer d’air permet effectivement de sortir du quotidien qui peut parfois être un peu lourd, surtout lorsque l’enfant vit tous les changements liés à l’adolescence. Il n’est pas forcément nécessaire de partir longtemps et à l’autre bout du monde pour passer de bonnes vacances avec son enfant. Le temps d’un week-end, vous allez en effet pouvoir vous rapprocher de lui, grâce à des activités qui sortent de l’ordinaire.
