Catégorie : Vie quotidienne

Devenir parent n’est pas simple, c’est la raison pour laquelle il vaut mieux avoir des pensées bien claires. Pour une famille heureuse, il faut des parents heureux et bien dans leur tête !

  • Comment vivre la première séparation avec bébé ?

    Comment vivre la première séparation avec bébé ?

    Bien souvent, les premières semaines avec un bébé sont très intenses. Après une rencontre inoubliable, les liens ont tendance à se tisser rapidement et la famille prend vite forme. Ainsi, les premiers jours sont consacrés à s’apprivoiser mutuellement et une certaine co-dépendance se crée. Si l’enfant par définition est totalement dépendant de ses parents, l’inverse…

    Lire la suite

  • Les relations entre belles-sœurs : pas si évidentes que cela !

    Les relations entre belles-sœurs : pas si évidentes que cela !

    Nous vous avions déjà parlé des relations avec la belle-famille qui peut être parfois envahissante, mais aussi du rôle des grands-parents. Mais ce ne sont pas les seules relations qui peuvent parfois poser problème. En effet, les relations entre belles-sœurs peuvent aussi être très animées, dans le mauvais sens du terme. Entre le sentiment de…

    Lire la suite

  • Fête des Mères : 5 idées de cadeaux pour rendre ce jour inoubliable

    Fête des Mères : 5 idées de cadeaux pour rendre ce jour inoubliable

    La fête des Mères approche à grands pas et c’est l’occasion pour beaucoup de passer une belle journée en famille, et surtout de faire plaisir à ces femmes si importantes. En plus de célébrer toutes les mamans du monde, la tradition veut que ces dernières reçoivent des petits cadeaux qui permettent notamment de leur prouver…

    Lire la suite

  • Comment améliorer son sommeil et bien dormir ?

    Comment améliorer son sommeil et bien dormir ?

    La question du sommeil est redondante puisqu’elle concerne des milliers, voire des millions de personnes éprouvant des difficultés à dormir. Dès lors, quelles seraient les solutions existantes pour mieux dormir pendant la nuit et profiter d’un sommeil réparateur ? Comment s’endormir facilement ?Les insomnies et les réveils nocturnes sont monnaie courante, résultant d’une grande fatigue,…

    Lire la suite

  • Reprise du travail : les 4 peurs des jeunes mamans

    Reprise du travail : les 4 peurs des jeunes mamans

    Toutes les mamans ou presque redoutent le retour au travail à la fin de leur congé maternité. Il faut dire qu’après une grossesse en osmose complète avec votre petit suivi de plusieurs semaines à vous découvrir pour de vrai, difficile de se faire à l’idée qu’il va falloir reprendre le chemin du travail et laisser…

    Lire la suite

  • Règles : bientôt une nouvelle loi pour la santé menstruelle ?

    Règles : bientôt une nouvelle loi pour la santé menstruelle ?

    Petit à petit, le sujet des règles commence à prendre un peu plus de place dans le débat public. En effet, même s’il reste encore très tabou dans bien des milieux, la parole se libère un peu plus autour de ce sujet pourtant parfaitement commun et naturel. Toutefois, en France, rien n’est mis en place…

    Lire la suite

  • Le fait de devenir parent ferait grossir

    Le fait de devenir parent ferait grossir

    Devenir parent est forcément un véritable bouleversement dans une vie. Si jusque là, vous aviez pour habitude de vous occuper uniquement de votre petite personne, vous allez devoir prendre la responsabilité d’un autre être humain durant les prochaines années. Forcément, de nombreux changements interviennent donc dans le quotidien, que ce soit moralement comme physiquement. Il…

    Lire la suite

  • Le fait d’être maman permettrait d’être plus efficace au travail

    Le fait d’être maman permettrait d’être plus efficace au travail

    Beaucoup de personnes ont tendance à croire qu’en devenant mère, une femme met alors de côté sa vie professionnelle. Même si la position de la femme dans la société a beaucoup évolué depuis quelques années, certains stéréotypes semblent encore avoir de beaux jours devant eux, notamment celui-ci. Fort heureusement, des recherches permettent de prouver aisément…

    Lire la suite

  • Le fait de lire des histoires à ses enfants rendrait moins sévère

    Le fait de lire des histoires à ses enfants rendrait moins sévère

    Le fait de lire des histoires régulièrement aux enfants est un geste très bénéfique pour les petits qui peuvent alors acquérir de nombreuses compétences. Si nous avons souvent tendance à croire que les enfants sont les seuls à tirer profit de ces moments si précieux, une récente étude prouve le contraire. En effet, en lisant…

    Lire la suite

  • Les jeunes mamans ont besoin de 3 mois et 13 jours pour prendre confiance

    Les jeunes mamans ont besoin de 3 mois et 13 jours pour prendre confiance

    Devenir maman est un grand pas dans la vie d’une femme et n’est pas quelque chose d’aisé pour beaucoup d’entre elles. La maternité n’est en effet pas toujours innée et certaines femmes peuvent mettre du temps avant de se sentir légitimes. C’est d’ailleurs ce que prouve cette récente étude qui affirme que les jeunes mamans…

    Lire la suite

  • Burn-out maternel : il concernerait un tiers des mères

    Burn-out maternel : il concernerait un tiers des mères

    Accueillir un enfant n’a rien de simple, tout particulièrement pour une jeune maman. La grossesse est en effet un événement très riche en émotions, qu’elles soient positives ou négatives. L’accouchement est en outre souvent considéré comme une véritable épreuve physique et n’est pas plus facile à vivre en termes de sentiments. On retrouve ensuite le…

    Lire la suite

  • Parents hélicoptères : de quoi s’agit-il ?

    Parents hélicoptères : de quoi s’agit-il ?

    Si le terme de « parents hélicoptères » peut prêter à sourire, il s’agit pourtant d’un sujet tout ce qu’il y a de plus sérieux et qui peut être à l’origine d’enfants très malheureux. Être un parent hélicoptère, c’est être omniprésent dans la vie de son enfant et vouloir contrôler son quotidien afin de lui apporter le…

    Lire la suite

  • Jalousie : quand le père ne trouve plus sa place

    Jalousie : quand le père ne trouve plus sa place

    Ce bébé, vous l’avez tous les deux souhaité très fort, et aujourd’hui il est là… mais il y a un hic. Votre conjoint semble totalement indifférent face à ce grand chamboulement dans votre vie. Pire encore, il semble en colère et même jaloux de la relation que vous entretenez avec votre enfant. Cela a d’ailleurs…

    Lire la suite

  • Charge médicale : tout savoir sur ce poids porté trop souvent par les femmes

    Charge médicale : tout savoir sur ce poids porté trop souvent par les femmes

    Vous avez très probablement déjà entendu parler de la charge mentale, un sujet mis en avant depuis quelques années maintenant. Pourtant, la charge mentale a très sûrement toujours existé dans les couples hétérosexuels. Ce terme souvent utilisé aujourd’hui désigne le fait, pour quelqu’un, de devoir penser à tout, tout le temps, dans l’intérêt du foyer.…

    Lire la suite

  • Maux de dos : 3 façons de mieux porter votre bébé

    Maux de dos : 3 façons de mieux porter votre bébé

    Si durant les premiers jours de vie de votre enfant, ce dernier vous semblait vraiment léger, vous n’étiez pas au bout de vos peines. En effet, plus le temps va passer et plus il va devenir lourd, mais aussi difficile à porter tant il bougera dans tous les sens. Seulement, les enfants demandent généralement les…

    Lire la suite

  • Les 6 moments où vos enfants vous font complètement fondre

    Les 6 moments où vos enfants vous font complètement fondre

    Ils sont parfois (voire souvent) pénibles et bruyants, mais il faut reconnaître que ces petits débordent aussi d’amour ! Même si vos enfants peuvent vous faire tourner en bourrique, ils ont le pouvoir de vous faire aussitôt oublier toutes les galères avec quelques petits mots ou gestes qui font totalement craquer votre cœur tout mou de…

    Lire la suite

  • Charge affective : tout savoir sur cet épuisement émotionnel

    Charge affective : tout savoir sur cet épuisement émotionnel

    Le 21e siècle semble marqué par le changement, notamment en ce qui concerne l’égalité entre les femmes et les hommes. Si nous sommes encore bien loin d’une égalité parfaite entre les genres, plusieurs combats émergent chaque jour pour rendre le quotidien des femmes et des hommes plus équitable. Depuis peu, il est possible d’entendre régulièrement…

    Lire la suite

  • Anxiété postnatale : tout savoir sur ce trouble, à ne pas confondre avec la dépression post-partum

    Anxiété postnatale : tout savoir sur ce trouble, à ne pas confondre avec la dépression post-partum

    C’est bien connu : les suites de l’accouchement sont bien souvent très difficiles à vivre moralement pour les jeunes mamans. La chute d’hormones peut effectivement être plutôt violente chez certaines femmes, sans compter la fatigue qui tend très rapidement à s’accumuler. Forcément, dans ces conditions, il peut être extrêmement difficile de garder le moral et…

    Lire la suite

  • Les mamans ont-elles trop de pression sur les épaules ?

    Les mamans ont-elles trop de pression sur les épaules ?

    Depuis toujours, les mères sont considérées comme les premières responsables des enfants et du foyer. Si depuis quelques années, il est possible d’observer quelques changements qui permettent aux femmes de ne plus être uniquement cantonnées à ces rôles quelque peu réducteurs, il existe toujours des « prédispositions » qui poussent les mères à s’investir plus que les…

    Lire la suite

  • Stérilisation féminine : un sujet qui divise

    Stérilisation féminine : un sujet qui divise

    Il y a encore quelques années en arrière, il était parfaitement inenvisageable de ne pas avoir d’enfants, et même de ne pas en désirer. En effet, pour les femmes, devenir mère était bien souvent une suite logique après la rencontre de l’homme idéal. Si les choses évoluent doucement, les personnes, et tout particulièrement les femmes,…

    Lire la suite

  • Manque de sommeil : découvrez son impact sur votre cerveau

    Manque de sommeil : découvrez son impact sur votre cerveau

    En devenant parents, vous faites le deuil, pour quelques années au moins, des longues nuits de sommeil reposantes. Il s’agit d’ailleurs pour beaucoup d’une véritable crainte lors de l’arrivée d’un enfant au sein d’un foyer. Un bébé demande en effet beaucoup d’attention, et ce, particulièrement la nuit. Il faut donc pouvoir renoncer aux nuits longues…

    Lire la suite